„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“
Galileo Galilei
Galileo Galilei
Ich bin Kerstin Wagner. Mein Anliegen ist es, Ihnen zu helfen sich selbst zu helfen. Sie werden zu der Person, die Sie sein möchten.
Es ist immer wieder faszinierend wie Menschen durch nur wenige Coaching- Sitzungen eine andere Wahrnehmung entwickeln und etwas ganz Neues entsteht.
Hier erfahren Sie mehr über mich.
Ich bin Kerstin Wagner, 1964 geboren und Mutter eines erwachsenen Sohnes. Ich habe viele Jahre als Tänzerin und Tanzpädagogin gearbeitet und zeitgleich Psychologie, Pädagogik und Sport in Bonn studiert.
Ich bin seit 17 Jahren Pilates Trainerin und betreibe seit 2009 ein eigenes Studio in der Bonner Südstadt, das Studio Flow. Im Rahmen meiner Ausbildungen qualifizierte ich mich auch im Bereich Entspannungstechniken und Meditation.
Ich arbeite schon lange als Personal Coach im Bereich Körperarbeit und habe meine Kompetenzen durch eine vierjährige Ausbildung zum NLP Coach und Trainer (DVNLP/ ECA) bei Power Research Seminare erneuert und erweitert. Außerdem besuchte ich Seminare zum Thema Resilienz und Selbsthypnose bei Anne Lang am Milton Erickson Institut Bonn.
Nach diesem Motto lernen Sie mit meiner Hilfe:
Meine Arbeit ist deshalb besonders, weil ich mentalem Coaching durch Körperarbeit eine zusätzliche Ebene geben kann.
Unsere Probleme, egal welcher Art, zeigen sich in unseren Körpermustern. Auch stellt die ganze Psychosomatik dar, wie stark unser Geist auf den Körper wirkt.
Umgekehrt wirken sich körperliche Veränderungen auf die Psyche aus. Pilates-Training zum Beispiel führt zu einer besseren Haltung und damit zu mehr Selbstbewusstsein.
Oft haben wir über einen längeren Zeitraum Verhaltensmuster, sowohl auf psychischer, wie auch auf körperlicher Ebene entwickelt, die uns nicht gut tun, die uns blockieren oder Schmerzen bereiten.
Ich helfe Ihnen dabei diese Muster zu verändern, Alternativen zu entdecken und entwickeln, die Ihr Leben zum Positiven verändern.
Auch arbeite ich gemeinsam mit Ihnen an Ihren Ängsten, die Sie z.B. nach einem Bandscheibenvorfall, oder Unfall daran hindern sich wieder normal und angstfrei zu bewegen. Ebenso helfe ich ihnen dabei chronische Schmerzen aufzulösen.
Ich berücksichtige bei meiner Arbeit die Tatsache, dass wir Teil eines Systems (sozialen Umfelds) sind und beziehe diese Gegebenheiten in meine Arbeit mit ein.
Durch NLP in Verbindung mit Pilates, Neuroathletik, Bioenergetik, Feldenkrais und den neusten Erkenntnissen der Gehirnforschung können sie schon bereits nach der ersten Coaching Sitzung erste Erfolge spüren.
Meine Arbeit geht auf die Dreidimensionalität des menschlichen Erlebens und auf den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele ein.
Johann Wolfgang Goethe
Wenn Sie das nächste Mal vor einem Problem stehen, stellen Sie sich folgende Fragen:
IN BALANCE COACHING
Kerstin Wagner
Weberstr. 3
53113 Bonn
Tel. +49 179 205 84 12
info@coachinginbalance.de
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